みなさま～こんにちは

今日は早朝シングルスで２試合してきました

昨年の７月からシングルスに挑戦しだして７戦目

しかし早朝といえどアチィ～～～
バテバテでした



３人で２試合づつ。

１、２ー６（中学２年生）
　　　　　　
　　　　　　15-40
　　　　　　40-A
　　　　　　15-40
　　　　　　30-40
　　　　　　50-50☆
　　　　 ☆50-50
　　　　　　40-30
　　　　　　 0-40


　
２、０－６（前回１位で今回も１位の方）

　　　　　　 0-40
　　　　　　15-40
　　　　　　 0-40
　　　　　　 0-40
　　　　　　30-40
　　　　　　15-40



今回の感想はまず暑さに負けた

あとファーストサーブが全く
ネット＆オーバー
入っても体重が乗らなかった。

ダブルフォルトは２試合で３回位だったかな？

ジュニアの子は結構ダブルフォルトや打ち込み失敗を
してくれたのでポイントが貰えました。

１位の人はファーストのミス無しでした


いつもの失敗をいっぱいやったけど、
前回よりもストロークが打てていたのでちょっと

ダブルのバックハンドも前回よりは当てる事が出来て

今回は１位の方と、自分の中で満足出来たラリーがあったので
ポイントが取れても取れなくても嬉しかったです

試合はこの積み重ねが大事なんでしょうね

今まで縮こまって打てない場面が多かったけど、
この気持ち良かったラリーを忘れずに
これからの練習＆試合に臨みたいと思います

先日の試合で聞いた言葉。

練習と試合の差が無くなってきた


なんて羨ましい言葉

私もいつかこの言葉を言いたいよ～

こんばんは

今日も熱風の吹く暑い一日でした


さてさて昨日のシングルス第６戦

詳細は、

１、０－６　（２位の人）　

　　　　　　０－40
　　　　　　15ー40
　　　　　　15ー40
　　　　　　30ー40
　　　　　　15ー40
　　　　　　15ー40
　　　　　　２－７（タイブレーク戦）

２、０－６　（１位の人）
　　　　　　
　　　　　　30ー40　　　　　　
　　　　　　30ー40
　　　　　　30ー40
　　　　　　30ー40
　　　　　　30ー40
　　　　　　30ー40
　　　　　　１－７（タイブレーク戦）



いつも感じることですが、ふたりとも安定していました。
得意なショットもあり、それが決まる（決められる）
マッチポイントは全て対戦相手ので終わるような決め球

私の良かった点といえば珍しくサーブ

１位の人に「サーブのコントロールが良かった」と、
今まで誰にも言われたことの無いお褒めの言葉を貰って
それだけでニンマリでした。



悪かった点は多々ありますが、まず一番の
ストロークが手打ちになっていたこと。
練習では打てても試合になると打てないいつものジゼル

緩い返球にチャンス！とタメを作って打ったらネット。
打点が高いけど決めれるかも！と欲を出してネット。
前に出てこられた相手にビビリ、ロブを上げて
反対に叩かれたりオーバーしたり…

サービスリターンではガシャ＆サイドオーバー。
ラリーすら出来ない場面が多かったです。


今日も買い物しながらひとり反省をしていると
ストロークが思うように打てない時は
しっかり打とうとせずにとにかく緩くても高めに深く返し、
ラリーを続けながら自分の当たりを探していかなきゃ！
と、気が付きました。

これっていつも師匠に言われてるんだけど、
実際に自分でその必要性がわからないと理解出来なかったようです


相手ふたりもそれなりにミスはしていて、
（たいがいは打ち込み失敗）
つなぐ場面は全て私のミスで「ラッキー」と思ったことでしょう



今回の試合で得たことは

ストロークが安定しない時はつなぐオンリーで打つ

相手が得意ショットを打とうとした時は打つ場所を想定して、
　　打つ瞬間にその方向に動く

その日調子の良いショットなどがあれば自信を持ってそれを使う



なんといっても粘りの無い、サラッとした試合でした


でもまだへこたれません

勝つまでは





明日は友人のサークルテニスに誘われているので

暑いだろうけど楽しんできます

こんばんは

暑い一日でしたね～



今日はシングルス第６戦してきました


３人で２試合。

１ゲームも取れず撃沈でした


１、０－６
２、０－６

詳細はまた明日…

こんばんは

日曜日の試合内容を。




①　０－６　（左利き）
　　　　　　　ぐりぐりスピンサーブ
　　　　　　　１ゲーム目はタイミングがつかめず0-40
　　　　　　　リズムの早い打ち込み系（スピン）
　　　　　　　とりあえず少しでも甘い球を打ってきた時に
　　　　　　　反撃して何本か決めることが出来たけど
　　　　　　　（フォアのショートクロスやバックのスライス）
　　　　　　　ゲームを取ることは出来なかった
　　　　　　　
　
　　　　　　
②　１－６　（右利き）
　　　　　　　速いサーブだったがなんとかリターン
　　　　　　　センターセオリーでとても丁寧に返してくる
　　　　　　　ロブを上げないタイプだったので
　　　　　　　深く打てた時にボレーに出て成功した
　　　　　　　40オールが一回あったがそれは取れず
　　　　　　　


③　３－６　（右利き）
　　　　　　　サーブの速さは普通
　　　　　　　最初はショットにムラがあるような感じだった
　　　　　　　（人のことは言えないけど…）
　　　　　　　センターセオリー
　　　　　　　私が3-1でちょっと勝ちを意識しだしたら
　　　　　　　そこからズルズル…
　　　　　　　最終40オールでお互い粘ってラリーしたけど
　　　　　　　私のバック側に来た球をチャンスと、
　　　　　　　鋭角ボレーを打ったらハミダシて…END
　　　　　　　



数字的には今回もですが、
内容的にはだいぶになってきたと思います。
（まだまだ甘いゼ～ジゼルちゃん）

しかし…やっぱりミスが多い
ダブルフォルトも多い

もっとサーブ（トス）を安定させなくっちゃ

ボレーは鋭角過ぎ（サイドアウト）
バックストローク（ダブル）かなり振り遅れてた。




特に今回の３試合目で肝心だったのがメンタル

「カウントいくつ？」とかで試合を中断させられたりすると、
途端にヘナヘナになる私

私は必ず大きくコールするようにして
相手がうなずくのを見て始めるんだけど、
ラリーが続くとカウントや立ち位置を間違えることが
あるので、どんな時もちゃんとゲームを把握して
自信を持って正しいカウントが言えるようにしなきゃ
と思います。

もっと落ち着けってことでしょうけどね



今日はここまで…

こんばんは～

今日はシングルス第５戦でした。




まずは結果から…。



８人を２リーグに分け３人と対戦予定でした。

１、０ー６
２、１－６

時間の都合で勝ちチームと負けチームに分けられ…

１、３－６
２、対戦相手来ず



３試合目が終わったのが17時半そこから
１時間以上待って対戦相手来ずだったので
かなり待たされたあげくの不完全燃焼でした



数字的にはだけど、
内容的にはまあまあでした。

今までと違ってガッツある自分がコートに居ました

ミスやダブルフォルトをたくさんやったけど、
やっと試合らしくなってきた感じでした





内容はまた後日UPしたいと思います

おはようございます

今日も快晴
の散歩が清々しく気持ち良かったです




師匠の言葉パート２



：試合でシリモチついて転んだんですよ～へへっ

：あ゛～　試合中に転んだ時点で


　　　　　


負けやな






師匠のおっしゃるとおりでございます…

シングルス第４戦での師匠からのメール



２勝目の壁は厚いなぁ


・・・


あなたの一番弟子はあかんたれですネン・・・


今年も気長に教えて下さいマセ・・・

こんばんは

今日も寒い一日でした。

昨日の試合ですってんころりんと転んだせいか
体がガギゴギと痛いジゼルです

題名の「反省」
そろそろ相手のテニスの特徴を試合中に気づかなきゃ
いけないなぁと思います。

昨日対戦した方達はガン打ちタイプではなく
自分のペースをちゃんと持っていました。（今思うと。）

どちらかと言えばゆるい球だったのですが、
決め球はしっかりコースをついて打ってくる。

優勝した方ともう一人の方はMIXDにもエントリー
していて、９～10試合したようでした。

疲れてるみたいやから有利？なんて思ったのが恥ずかしい
自分はあまり動かずに私を振り回して決めてました

凄いですよね～私もああなりたい

技術もありスタミナもありなんだもんな～

これが「希望」かな


今年の試合での目標は
対戦相手に「手応えのある試合だった！」と
言われるようになる・・・にします


追伸・・・
昨日の試合に365のブロガーさんも出場していたみたいで、
男子シングルスで優勝されたようです。
どんな方かは全くわからないけど、
同じ試合会場でしかも優勝なんて凄いです～

おめでとうございます

こんばんは～

今日は疲れていますが記事UPしようと思います。

「今日は○○…」試合でした


シングルス第4戦の結果

まずは試合に対しての目標
１、サーブを入れよう！
２、相手より粘ろう！
３、しっかり球を見てストロークしよう！
４、相手のバック側に深く返球出来たら前に出よう！
５、０－４になったら思いっきり打とう！


６人総当りでした。


①　１－６　（左利き）
　　　　　　　バックストロークをほとんど失敗した
　　　　　　　40オールGet！
　　　　　　　後半私が粘って嫌だったとの事
　　　　　　　後半しっかり打てていたとの事
　　　　　　　
②　０－６　（右利き）　準優勝者
　　　　　　　試合運びにおいて読みが出来ていないとの事
　　　　　　　試合慣れしていないとの事
　　　　　　　しっかり打てているとの事
　　　　　　　よく走って取っているとの事

③　１－６　（左利き）
　　　　　　　40オールGet！
　　　　　　　しっかり打てなかった
　　　　　　　粘って…粘ったが最後に決められるというパターンだった　　
　　　　　　　サイド＆ベースラインオーバーが多かった
　　　　　　　集中出来なかった

④　０－６　（右利き）　優勝者
　　　　　　　40オール１回×
　　　　　　　少ししっかり打てていた
　　　　　　　風の読みが出来ていないとの事

⑤　２－６　（右利き）
　　　　　　　40オール２回○＆×
　　　　　　　ラストゲームで２回ダブフォ！（この試合で４回やった）　
　　　　　　　ボレー（フォア）＆バック（前に出ての）ミス多発　　　　
　　　　　　　ほとんど先行でポイントを取れてたのに逆転された　　　　
　　　　　　　ラリーで粘ってもポイント取れずがあった



今回は対戦相手の方に私の悪いところを聞いてメモしました。
数字的には今回もボロボロですが、
内容的にはちょっとマシになってきたと思います（甘いワ～）

しかし…ミスが多い
ダブルフォルトは本当にやっちゃダメですね
どんな状況でもサーブを安定して打てなくっちゃ

打ちたいところに球がいかない（コントロール出来ない）
ボレーは鋭角過ぎ（サイドアウト）
バックストローク（ダブル）が全く打てず
風が強いのにヘロヘロスライスしか打てなかった


今日の反省はこのくらいにしときましょう

また今週から集中して練習します


　　　　　　　

こんばんは～昨晩は早寝のジゼルでしたので
今晩は遅くなっても記事を書かねば・・・
という強迫観念が


先日のシングルス第３戦の内容をやっと師匠に報告しました。

おおまかに内容を説明すると予想通りの言葉が・・・。


サーブはちゃんと入れた？

これが出来てればもう少しゲーム数が増えてます～


アドバイス（いつも言われてること）
１、５・６分の力で確実に入れるサーブをする
２、力まずリターン
３、センターに深く返球
４、余裕のあるストロークを打つ場合は
　　必ず相手の動きを見ながら（視野を広げる）
　　球より相手に焦点を合わせる
５、打ち急がない
　　（ラリーが続いた時に根負けして打ち急いだ方が失敗する）
６、ほどほどの緊張感で試合に臨む
７、イメトレをしなさい
　　良いイメージでカッコよく打ってる自分
　　続いてるラリーのイメージ
　　サーブをどこに・どの位の強さで打った時の相手の動きの予測

　　

言われることはいつも同じ。
自分でもわかってることばかり。
でもホントはわかってないのよねぇ～
イメトレはいつでも出来る練習だから必ずやりなさい！とも言われました。

こうやって記事にすると・・・
「テニスしたぁ～い」と思うジゼルです・・・

　　

　静かに・・・　　開店しました　

みなさま約二ヶ月ぶりのジゼルです

もっとガラっと変えようかと思っていましたが、
やっぱり私には

　　☆ドヘタ克服日記☆

が、ぴったりなのでこれからもこの題名で行こうと思います。
よろしくお願いします


さてさて試合結果を・・・

９人を３リーグに分けての試合

１、１－６　（１位リーグ優勝者）
２、１－６　（２位リーグ優勝者）

１・２・３位リーグに分けての試合

１、２－６　（３位リーグ優勝者）
２、２－６


オール★なので９人中９位ですね
まだまだ試合となると縮こまるし、目が半開きな感じです。

良い例が最初の対戦相手が左利きだったという事を
１位リーグ戦を見学している時に気付いた
その前に同じリーグのもう一人の方との試合も見ていたのに・・・

あとはストロークがしっかり打てない。
スクール練習の成果を確認することも試合の目標なのに、
トップスピンがかからずベースラインオーバー。
かけすぎるとネットの繰り返しでした。

今回はセンターへ深い返球を心がけていたので
サイドアウトはほとんど無かったと思います。
ラブゲームも無く（単に相手のミスもあったからかな？）
１・２戦と比べるとゲーム数が若干ながら増えました。

ただポイントは取れてもゲーム数に繋がらなかったのは
いつも通り勝負に弱い
40ー40（ノーアドバン）で、ダブルフォルト
　　　　　　　　　　　　　 　ベースラインオーバー
　　　　　　　　　　　　　 　ネット
ほとんど落としました。

対戦相手と自分の違いは、
１、サーブのミスが少ない
２、ベースラインオーバーをしない
３、どんな球も粘る
４、甘い球を見逃さず打ち込む
５、相手の動きを見て（私の読みの）裏をつく


少しずつシングルスの戦い方がわかってきたので、
次回に向けての目標は・・・

今出来るサーブの精度を上げる
縮こまらずトップスピンをかけたストロークを打つ
相手より粘る

これが出来るともう少しゲーム数が増やせると思います

さあ～これからも頑張るデ～

28日は２年ぶりのＭＩＸダブルスに出場しました。

ペアはシングルス練習をして貰っている師匠。

知り合ってからペアを組むのは今回が初めて！

楽しむために出るのならいいとペアをＯＫしてくれたけど、
私よりも熱くなってましたよ～


総勢２５ペアで８リーグ。
ＭＩＸＤ以外にも男Ｓ・女Ｓ・男Ｄ・女Ｄとあったので
凄い人数が集まってました


３ペアでリーグ戦

１、０－６
２、２－６


３・４位トーナメント戦

　　５－６


エキシビジョン

　　６－２



数字的には尻上がりで、最後に勝利（なんとか・・・）

お互いに足の引っ張り合いでしたが終始ニコニコ
師匠も２年間私の相手でしかテニスをやってなかったから、
ずっこけ試合でもなんだか楽しそうでした

やっぱりテニスって楽しいんですよね～
勝てばもっと楽しくて嬉しい

対戦した方達はみんな礼儀正しい爽やかなペアで、
勝っても負けても笑顔で良い印象で終えることが出来ました。

半年後にまたペアで出場してくれるらしいので、
それまでシングルスで試合度胸つけようと思います。

来月は早速シングルスの試合が控えています・・・

昨晩は疲れていたのになかなか眠れず頭の中で試合の内容がぐるぐると・・・
会社で仕事をしていると昼過ぎたあたりから・・・いててててっ・・・
ふくらはぎや足の付け根、右肩・右脇の下が筋肉痛
練習では次の日に残らないのにね


さて試合内容を・・・


１、０ー６
　　相手は２０代前半？
　　速いサーブが得意そうだったが、なんとかリターン成功
　　３回（４０－４０ノーアド）になったのをことごとく自分のミスで逃した。


２、０－６
　　相手は４０代後半？
　　サーブは普通だったが、ひとつひとつのショットにミスがなくコントロールが良かった。
　　ずっと中ロブのような球道だったが、最後のマッチポイントの時に打ち込んできた。
　　オーバーだったが、ドキッ　最後に打ち込み練習したのね～
　　そういえばこの方が落としたゲーム数は４人対戦で　１　！！！
　　あと一人の対戦は見ずに帰ったのでわからないが・・・。
　　もうひとつ、試合が始まった途端に長いラリーをした。
　　センター・右・左・前・後ろと続けれるくらいの球を打たれ、
　　最後は私がフォアサイドぎりぎりを狙ってサイドアウトにしてしまった。
　　今日になってわかったけど、あれは私を試したんや！と思った。
　　最初にラリーをして相手（私）の動きや苦手を見分ける！！！
　　そのあとはホントにボロボロ・・・０－４０が２回あった。


３、６－５
　　相手は２０代半ば位？
　　珍しくサービスエースが２回も取れた！
　　４－２になった時にちらっと勝ちを意識したみたいで
　　そこからずるずると５－５（タイブレーク無し）
　　そのあとの記憶があやふやで・・・いつの間にか勝っていた
　　途中の（４０－０）も意識し過ぎて逃したっけ。


４、０－６
　　相手は２０代後半？
　　唯一前回のデビュー戦で当たった方だった（１－６）
　　サーブは普通だが、前回よりも落ち着いててコントロールも安定していた。　
　　私は相変わらずだったんだろうなぁ～


５、０－６
　　最後の相手は・・・なんと！小学生！（と、うわさで聞いた）
　　ジュニアとやるなんて初めて～
　　なんだか上手そうだなぁと思ってたら、ここでも（０－４０）２回！　
　　サイドぎりぎりを思いっきり狙ってきてバッチリ決められ　ホ～っ　カッコよかった。
　　その子が一度だけ目を丸くした事が・・・
　　前に出て来られたのでいちかばちか思い切って打て～！と、フォアサイドにショートクロス！　
　　それが決まったので「まぐれ？！」みたいな顔してた　　
　　「おばさんでもやるときゃやるぜ」と思ったのも束の間・・・　　
　　最後のマッチポイントはバックサイドにビシ～っと決められ終了。



長いような短いような５試合が終わった・・・。



師匠やコーチにしっかり押して送りなさいと
何回も言われたのに、
押し送りが弱く何度ネットにかけたことか・・・。
これは技術あるなしじゃない、間違った解釈ゆえの失敗。
まずこれを直さなくっちゃ前には進まないと思った。


また挑戦じゃあぁぁぁ～

今日はシングルス第二戦だった
この時間に記事が書ける！
夕飯まで作った！
今までの自分に比べて、余力があるのが信じられない
それだけ燃え尽きた試合内容ではなかったのか・・・


とりあえず結果報告を・・・


今回は出場者が６人の為、総当りとなった


１、０－６
２、０－６
３、６－５
４、０ー６
５、０－６


んっ！？　
と、私の記事を読んでくれた人は思っただろう

書き間違いではないのよね～
一応目標の一勝が・・・

内容についてはまた後日・・・

１６日シングルスデビューを終えて・・・



まずは結果から…

８人でＡ・Ｂチームのリーグ戦
その後、１・２位が本戦トーナメント
３・４位が３位トーナメント

の予定だったが、途中から雨の為中止（延期無し）
リーグ戦までは消化出来ていたのでその内容を…

１：　１－６
２：　１－６
３：　０－６

数字的には散々…
内容も見どころが無かったような…
デビュー戦だったので師匠が応援に来てくれたが
苦～い顔…

良かった点から思い出すと（少ないので思い出し易い）


１試合目のサーブはダブルフォルトを２回に抑えられた！

サービスをほとんどリターン出来た！

不安定なトスがほとんど無かった

　　　　…かな


悪かった点は師匠に「いつもの30％以下」と言われた
ストローク（フォア＆バック）

フォアのストロークはホームランの後
必ずネットを何回も繰り返した

球際での「グッ」という力が全く無く、
バックの深い球は追いついていても
全てネットを越えなかった

ボレーは狙い過ぎのサイドアウト
ストロークでストレートを一本も打っていない
etc…

自分で気付いた一番悪い点は


　気持ちの切り替えが出来ない


技術云々言ってもまだまだな私
精神力も鍛えなきゃ
情けない数字で負けても挑戦する気持ちはますます

これからも頑張るデ～